บทเรียนนี้ช่วยให้ทุกคนเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของตัวเองมากขึ้น พร้อมเรียนรู้วิธีดูแลใจ รับมือกับความเครียด และใช้ชีวิตได้อย่างสมดุล
จัดทำโดย ฮีลใจไหม – นักสร้างสรรค์ที่เล่าเรื่องผ่านภาพ แบรนดิ้งและความรู้สึกฮีลใจเพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยในโลกที่เสียงดัง
